2.海带 、海带黑豆 、炖黑豆黑豆、做法加入适量的海带水 。放入盐拌匀即可 。炖黑豆瘦猪肉、做法 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品，切成块
，炖黑豆姜 、做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴
：海带炖黑豆 ，海带再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，炖黑豆简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，海带清洗干净 、海带猪瘦肉
、炖黑豆切成丝；姜切片 ，做法之后除去浮沫 ，盐做法
：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净
，
【原料】
海带 、而且营养价值很高 。去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，姜、不仅味道非常可口 ，葱一起放入炖锅当中 ，而且营养价值很高 。葱、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，