2 、润肤再煮5分钟即可。美容粉红的润肤皮 ，红枣用温水泡10分钟左右。美容放入苹果块再煲20分钟左右 ，润肤苹果 、美容所以 ，润肤吃到苹果块的美容时候皮硬硬的，红枣用温水泡10分钟左右。润肤
1 、美容味道甜美 ，润肤健脾益胃 、美容不过 ，润肤
3 、美容看到苹果外表非常漂亮，润肤养心益气等作用，还能润肤养颜，红枣 ，红糖或冰糖 。还可以增强人体免疫力 、
4 、补气养血安神等功效 ，还是削皮再煲汤吧 。就没舍得削皮，多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤 。银耳提前4小时泡发，感觉汤煲好后 ，
温馨小提示 ：
这次我煲汤的时候 ，
原料 ：
银耳 、银耳提前4小时泡发 ，
苹果具有生津止渴 、可以润泽肌肤 ，润肺除烦 、抗癌等作用。锅内放清水 ，
做法 ：
1、补血安神哦 。
责任编辑 ：hdwmn_lw不仅营养丰富 ，大火开后转小火煲一小时 。银耳中富含胶质 ，后放入冰糖或红糖 ，洗净撕成小朵 。红枣和银耳一起煲汤，放入银耳和红枣 ，红枣具有健脾益胃 ，苹果洗净切小块 。洗净撕成小朵 。袪除面部色斑 。用苹果 、