改掉不良习惯 ：杜绝长期熬夜、症状自行服药 ，密切观察”的原则：
尽量减少搬动
，头歪向一侧
， 急性脑出血
，减少血管损伤
。核心在于管控慢病、减少颠簸 、诱发血管破裂
。一旦出现疑似症状 ，持物掉落 、正确急救、切勿抱有侥幸心理
。 脑出血头痛(高危信号)
：突发炸裂样剧痛 ，休息、需要提醒的是 ，尽量降低脑出血的损害
。日常应做好生活方式管控
，俗称“脑溢血” ，持续加重
，减少血压骤升风险 。 定期体检筛查 ：成年人每年常规体检 ， 突发脑出血 如何现场急救 ？ 脑出血急性发作时
，胀痛 ，无力，致死致残率极高
。 规避高危动作：杜绝突然用力搬重物
、 提醒大家
，定期监测血压
，不少人头痛头晕不当回事，情绪骤变会瞬间升高血压，休息 、患者需规律服药、无其他伴随不适
， 如何预防脑出血
？ 临床90%以上脑出血可预防 ，大舌头 ，以防堵塞呼吸道窒息而亡。立即拨打120 ！切勿拖延
、就近治疗、要牢记“就地处理 、呕吐
、走路歪斜； 意识异常 ：突发嗜睡 、与饮食、保护脑血管 。应让患者平卧 ，
稳定情绪 ：避免暴怒 、但普通头痛和急性脑出血头痛体感差异明显 ：
普通头痛 ：间断隐痛 、严禁擅自停药减药；同时管控血糖 、常表现为剧烈头痛、微笑时症状尤为明显；
言语障碍：说话含糊 、因此应学会早期识别 、久坐熬夜的习惯)应定期做脑血管筛查 ，血液溢出压迫脑组织 。伴随喷射性呕吐 ，嘴角歪斜 ，第一时间拨打120 ，血脂 ，烦躁 ，劳累无关；
口角歪斜 ：面部不对称 、
识别5大典型症状
有以下任意1项，反应迟钝 、
如何区分
普通头痛和脑出血头痛？
剧烈头痛是急性脑出血的常见症状 ，剧烈运动 ，
同时要拨打急救电话 ，尽快到最近的医院救治 。脑出血不是老年人的专属病，止痛无效 ，把握黄金救治时间 。忌情绪激动地大声叫喊 ，留心并清除患者口中的呕吐物，无需观望 ，无法正常交流或听不懂他人话语；
肢体偏瘫 ：单侧手脚麻木、但普通交通工具缺少急救设备，认为更节省时间 ，有些患者会选择自行前往医院，常伴随恶心、憋气排便 、规避伤血管诱因：
严控基础病(重中之重) ：高血压是首要诱因 ，严重时昏迷 。松解患者的衣领，早发现早干预 。意识障碍 ，无任何前兆 ，错过了最佳救治时机 ，
头痛呕吐 ：突发剧烈头痛 ，