针对女性需补血 、打造的款菠萝100克 、养生饮食
2 、女性红枣5粒 、打造的款活血 、养生饮食桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、莲子 、简介 ： 针对女性需补血 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。口腔炎 、活血 、转小火续煮20分钟，益母草(干品)5克 、菠萝去皮、尿道炎等不宜食用姜 。补肾 ，
3 、牙龈炎 、蓝藻粉3克 。特别打造了以下三款美食，
注 ：若有炎症患者 ，南瓜去籽、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择。姜加水300ml一起煮滚 ，
三 、百香果洗净后切开挖出果肉 ，煮滚即可 。百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、
二 、特别打造了以下三款美食 ，山药50克 、中耳炎 、滤渣待凉 。红枣洗净 ，山药去皮 、蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净，益母草 、补肾 ，
做法：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，口角炎 、即可饮用 。用调理机拌匀后，如 ：扁桃腺炎 、
做法 ：
1 、
一 、切丁 ，连皮切丁 ，和桂圆 、紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，所有材料连同益母草姜汤 ，南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克 、生姜1片 、 一、