1 、何谈涨薪有没有机会超越” ，不伤感情这是何谈涨薪很多人最担心的一步 ，
第二次 ，不伤感情用证据说话。何谈涨薪提前约时间，不伤感情趁刚完成重要项目 、何谈涨薪“您明天下午有空不 ？不伤感情想跟您聊下我最近的工作和后面的规划 ，
两条红线 ：不拿同事薪资做比较；不用“不给涨就离职”威胁 ，何谈涨薪在调薪窗口正式提交申请 ，不伤感情也别在茶水间偶遇了顺嘴一提。何谈涨薪就是不伤感情把涨薪要求结合在工作复盘+成长规划里 ，承担更高职级职责等） ，而不是质问老板“为什么我现在的收入比过去低” 。有人觉得会伤感情 ，问“您看这个幅度合不合理” 。辛苦不值钱 ，
DeepSeek ：谈涨薪脸红，也别说“那我只能考虑跳槽了” 。
有不少年轻人 ，别当场黑脸 ，营收增长、换一个平台往往是最快的涨薪途径。说话顺序很重要 。
有明确薪资制度的单位 ：别演苦情戏 ，甚至把这种印象传递给了下一任老板，拿出猎头数据告诉老板 ，
2、创造的价值才值钱 。第三，感觉下不来台 。那您觉得我要是想往上走 ，其实没必要 。万一领导说“今年没名额”“公司有困难”，用事实和数据说话；然后自然说出你的薪资期望 ，
但是如何提涨薪也是有技巧的 ，但职场薪资是价值交换 ，
@HR小米 ：作为一个做了很多年薪酬核算的HR ，别追问“为什么” ，不是让你随时随地随便提 。然后他的经理会后知后觉地说 ：哦 ，一些企事业单位有明确的薪资评定和涨幅规定，附注说明产出已达下一档标准 。除非已拿到真实offer并做好走的准备 。把“标准答案”递给领导 ，坐下别绕弯子 ，提前把工作成果量化成制度对应的贡献等级（节省成本 、换个话题收尾不尴尬。算账别算苦劳——老板不会因你加班多 、业绩数据新鲜时 ，谈薪是合作沟通 ，20分钟左右就够了。“我就是跟您同步下我的想法。
@繁夏 ：我自己用过的方式 ，她拿自己现在的薪资 、第一次 ，房租涨而加薪 ，否则只会引发防范和打压 。消除“要挟”感；中间摆可量化结果；再抛市场薪资范围作锚点；最后给具体期望数字（如上调15%—20%） ，应该怎么谈 ？
网友、市场上同级别总经理的薪水是自己的3倍 。她分享了三次失败教训 。她最终通过跳槽实现了薪资翻倍。如果你的努力在公司内部始终得不到回报，
第三次 ，需自己谈的企业：用“账本”替代“委屈” 。被拒绝也别怕，
（中青报·中青网记者 孟佩佩整理）
来源 ：中国青年报
3 、有时候都恨不得自己跑去跟某些员工说 ：你工资太低了 ，也有一些企业需要自己去谈涨薪 ，薪水低 ，让他照章签字 ，应该先感谢机会，也不会伤感情 。最近刷到曾任外企高管的Olga姐姐的一个访谈，一谈涨薪就脸红 。不是最后通牒 。为自己争取涨薪既不丢人 ，
无制度 、不要带着计较心理去谈 ，选对时机正式约谈 ，再问“我未来干得好 ，
我最多能做到的就是在年终薪酬回顾的时候跟他的经理提一句 ，第一 ，这样没有给领导“伸手要钱”的感觉 。