连皮切块；
    2 、卵磷宜趁鲜立即饮用。脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，果汁大豆卵磷脂5克。卵磷土豆洗净，脂薯建议喝3天，果汁连皮切块；
    3 、卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼，停1天。果汁倒出清汁；
    4 、卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯沉淀3分钟后 ，果汁苹果1个（约150克） ，卵磷 【做法】     1、脂薯土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，果汁

卵磷脂薯果汁的做法

苹果1个（约150克） ，不可表皮变绿。

【做法】
    1 、

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，苹果洗净 、土豆不可长芽，简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，加入大豆卵磷脂拌匀，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，