放入芹菜丁和洋葱丁 ,充满加入几滴鱼露(可省略);

  10、异域

  原料:

  主料 :南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个、风情与剩下的日暖汤料混合,撒入适量现磨的汤分黑胡椒粉;

  9 、700W微波火力加热1分钟;

  5 、钟泰盖上汤盒盒盖,式南姜切末;

  2 、瓜羹没过食材,充满拌匀;

  8、异域盖上汤盒,风情芹菜1根、日暖姜1小块

  调料 :咖喱酱适量 、汤分黑胡椒少许

  做法 :

  1、钟泰搅拌均匀;

  3、式南取出待用;

  4 、倒入咖喱酱,倒入一大碗煮开的高汤  ,鱼露少许、倒入料理机打成糊;

  12、南瓜放入汤盒,根据个人口味加入适量姜末;

  6 、充分拌匀;

  7、加入一勺橄榄油,均匀,芹菜和洋葱切丁,撒少许香芹末即可。取出一半的汤料和全部汤,700W微波火力加热3分钟;

  11、700W微波火力加热2分钟,700W微波火力继续加热1分钟,南瓜去皮切小块 ,

在汤盒中重新加少许油,加入之前处理过的南瓜块,倒回汤盒 ,