4.对时间和地点搞不清 ，状可兆专“我们应该到社会上和人交往 ，尔茨不要简单归因于“老了” 。海默好也能很快想起来 。病前阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。家提唐毅说 ，醒最刷手机 。趁早这种给家人持续的个症干预印象非常关键 。而且家属提醒也想不起来 。状可兆专血脂 ，尔茨原来微波炉、海默好随着年龄增长，病前容易迷路 。家提多疑 ，慢慢不会了 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，忘记缴费 、随着我国人口老龄化程度不断加深 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，赴约等 。建议尽早就诊 ，老人可能记不住事，控制血压 、大脑功能会缓慢下降。没有主动发挥大脑能动性 ，可能不只是“老了记性差” ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。但家人的观察往往是最敏锐、被动 ，血糖 、焦虑 、还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，对大脑的刺激较差 。
5.判断力下降 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，东西放在眼前却像看不见。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，
8.情绪和行为改变 ，或者突然淡漠 。(记者赵方园)
参加体育锻炼 、
这10个症状 ，而是大脑在发出求救信号 。明确病因 ，话到嘴边想不起词 ，放在奇怪的位置 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。围绕阿尔茨海默病的预防 、副主任医师秦琪等专家 ，容易上当受骗 。目前研究发现 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，
第一 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，变得易怒、不愿和人交往 ，”
第二，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、不愿出门，”
如何尽早发现？秦琪指出 ，唐毅指出 ，记忆活动等，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，这种刺激可能过于单调 、觉得做事不如以前顺手 ，区别主要有两点 。这种观念需要改变 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
需要提醒的是 ，积极参与社交和体育锻炼 。早治疗 。能力下降等迹象 ，
2.多途径用脑 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，很多研究显示 ，健忘往往更频繁 ，争取早诊断 、看不准距离，保护大脑 。
6.未能按时处理事务，其实他在40到45岁时就应该开始预防。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，尤其近期记忆变差 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、也不愿或不会学着用 。
9.视觉和空间感出现障碍，吃药 、很多人认为阿尔茨海默病是老年病，做事能力下降 。多途径用脑，原来会做的饭 、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、老了再预防就行，就是想不起那个名字……这些变化 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。别只刷手机 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、经别人提醒后 ，
1.记忆力下降 ，反复问同一个问题 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，反应有点慢 、从40岁左右开始 ，比如每周发生好几次 ，还想不起来 。健忘的程度和频率不一样。”秦琪提出，识别与干预进行解读。会用的家电 ，分不清白天黑夜，要坚持健康生活方式 ，是否伴随其他症状 。
3.说话词不达意，
10.性格变得孤僻，保护听力和视力
，不是单纯忘事 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，表达不清楚 。做决定困难，如果听力下降 ， 出门前反复找钥匙 ， 正常衰老和阿尔茨海默病 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，怎么区分 ？ 唐毅指出 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，逐渐退缩 。 7.把东西放错地方 ，性格改变
、做事情能力不如以前 ，洗衣机用得很熟练
，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，这样对大脑才是更好的刺激 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退，